有时候感觉总是心情不好

      病情分析：
      你好，人都会遇到不愉快的事情，偶尔遇到事出现这种情绪不算病态。
      指导意见：
      倒是如果经常无诱因的出现这种情绪低落，那你要紧惕自己患了抑郁症了，自己要做好调节，多参与体育锻炼，多参与集体活动
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，心情不好是正常的，但是要学会让不好的心情高兴起来。
      指导意见：
      建议你心情不好的时候可以出门散散心，换个环境缓解一下压力，放松一下心情，多想一些开心的事情。
      

      病情分析：
      你好，你有时候感觉总是心情不好，闷闷不乐的，心情很烦躁的样子，你不希望自己是这样的。
      指导意见：
      你通常遇到什么事情的时候才会不开心呢？你希望自己什么时候都开心那也是不现实的。无论怎么样多和熟人进行正常的沟通是必要的，可以转移你的不开心的情绪。
      
      以上是对“有时候感觉总是心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！