打篮球时崴了，当时好像没肿

      你好，你这种情况目前不建议你剧烈运动，踝关节是负重关节，在受伤后如果不注意休养治疗，很容易变成慢性的损伤导致韧带松弛关节不稳。目前建议少活动，可以外用弹力绷带，不要进行跑跳等剧烈的运动，平时活动时应该戴护踝保护。

      因为打篮球出现过两次崴脚的情况，受伤当时到医院就诊了吗？评估受伤严重程度了吗？近期暂时不要活动，以休息为主，避免下肢负重前行，注意关节部位的保暖，严密观察，及时到医院就诊治疗。

      病情分析：
      根据您的病情分析，主要还是考虑外伤引起的脚踝韧带拉伤的症状
      指导意见：
      建议您注意休息，最好近期不要做过于剧烈的活动，可以热敷患处，外用活血膏也可以的。
      以上是对“打篮球时崴了，当时好像没肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      扭伤是关节部位的韧带和血管损伤导致的淤血疼痛等症状，这种扭伤恢复比较缓慢。
      指导意见：
      平时可以多做热敷，外加红花油以促进血液循环，加快康复，切不可再次剧烈活动，以防病情加重。

      病情分析：
      崴脚考虑韧带损伤，一般修复需要六周，应该需要制动，尽量减少活动。
      指导意见：
      一般建议制动，石膏外固定或者护踝保护，抬高患肢消肿，可以热敷，红外线灯照射。