健康咨询描述: 长期失眠应该怎么治疗 失眠好多久了,每次总体算下来一天也就睡4个小时,已经对睡觉产生了极大的恐惧,每天脑子都被失眠占据着!
指导意见:
你的症状需要先检查失眠的原因,常见的原因有缺钙,可以用葡萄糖酸钙治疗,脑神经衰弱,可以试用谷维素,维生素b1等药物调节神经,焦虑抑郁症则需要考虑用多虑平等药物治疗。
病情分析:
55岁男士,长期失眠,对于睡觉感觉很害怕,影响很大,希望得到治疗。
指导意见:
您好!偶尔的失眠没有关系,如果长期失眠、并且对于生活影响很大,就是一种疾病。一般来说,可以到医院心理科检查诊治的,因为人的失眠多数是心理原因造成的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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