我19岁，体重一百零六斤

      身高一米七五，体重106斤，这种情况确实有点偏瘦，但是瘦不等于不健康，只要健康就好，平时注意增强运动，保持健康的生活方式，多吃绿色的蔬菜水果，肉蛋奶合理搭配。
      

      病情分析：
      这种情况你也没有必要太担心，随着年龄的发展，到一定年龄的时候，身体的肥胖基因是能够被激活的，就是说你还没有进入社会等进入社会以后，吃喝方面都会受到很大的影响，这个时候相关的基因就有可能会被激活
      指导意见：
      如果你目前觉得自己太瘦的话，可以通过天天坚持体育锻炼配合蛋白粉的使用，增加肌肉的重量，这样你还是能够慢慢的达到体重增加的要求的。
      
      以上是对“我19岁，体重一百零六斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      19岁，体重一百零六斤，身高175cm，体重一直都是这样，不变，也胖不了。您好，您的体质指数是17.3。正常体质指数范围是18.5-23.9。您有些偏瘦，营养不足。
      指导意见：
      建议加强营养，帮助膳食均衡，食物多样，避免营养素缺乏不足导致营养不能满足身体需要。建议每天多喝牛奶，多晒太阳，多运动，促进食物，多摄入一些主食，多摄入优质蛋白的食物如鸡蛋，鱼虾及瘦肉。