目前出现体重偏胖的情况还是建议,在饮食上格外的注意一下,少吃甜类零食或油腻刺激性的食物!建议饭后适当的溜达溜达,多参加一些户外运动,跑步或跳绳等都有助于体重的下降也有利于身体健康。
病情分析:
你好,你十二岁,体重106斤,得根据你的身高来说你胖不胖。
指导意见:
如果身高在160以上,不胖。如果在160以下体重就有点。平时注意合理营养,适宜锻炼祝你健康!
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