踝关节在运动后有点疼痛

      病情分析：
      你好根据你的描述的情况，目前考虑是踝关节退变，一般是外伤劳损后导致的，主要表现为活动时疼痛。
      指导意见：
      如果单纯有弹响的就不需要处理，如果伴有疼痛那就考虑有损伤了，建议注意不要长时间剧烈运动，注意休息，运动前需要充分热身，外用扶他林软膏。
      

      病情分析：
      这个和受寒着凉或是慢性劳损都有一定关系。运动过量或是肌肉韧带受损也出现这个情况
      指导意见：
      我建议你最好是注意避免局部扭伤，避免劳累，再就是可以配合针灸结合中草药煎汤外洗治疗看看的
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是软组织损伤导致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息，避免过度的活动的，可以局部热敷配合外用云南白药治疗
      
      以上是对“踝关节在运动后有点疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是肌肉韧带损伤的表现，与运动时过于剧烈或运动前未做热身有关。
      指导意见：
      局部应用活血化瘀.消炎止痛的药物就可以，如沈阳红药气雾剂.云南白药气雾剂.布洛芬气雾剂等。