健康咨询描述: 145、80是否存在高血压,需要预防吗?求专家指点谢谢
想得到怎样的帮助:145、80是否存在高血压,需要预防吗?
对于你,这种血压还不能完全构成高血压,属于高血压的早期。暂时可以不需要应用药物,饮食上尽量避免摄入过多的盐分,平时多参加体育锻炼,多吃蔬菜,少吃油腻的食物。戒烟戒酒。
正常成年人血压收缩压90-120舒张压60-90毫米汞柱,高血压是指非同日三次血压高于140/90,由于影响血压的因素较多,偶尔一次血压高于正常不能确定诊断。
病情分析:
根据你所说的情况,您的血压还可以,稍微高一点,一次测量并不能确定,定时多测量几次。
指导意见:
建议您平时勤测量血压。真高了能够及时治疗。平时多运动,控制自己的体重。饮食清淡一些,不要过于太咸每天食盐不超过6克。多吃蔬菜及水果。戒烟限酒。希望对您能有所帮助。
以上是对“145、80是否存在高血压,需要预防吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,血压收缩压是偏高了,但一次血压增高还不能确定是高血压病。建议继续监测血压。忌食辛辣、生冷食物。平时多注意休息,注意劳逸结合,适当的运动有利于身体的健康,提高免疫力
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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