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这两个月来每天晚上睡着都做梦

女 | 33岁 悬赏10个健康币 2017-05-26 10:23:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 这两个月来每天晚上睡着都做梦,醒来就没精神,还想睡,睡也睡不着,咋办呀

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孙建华
孙建华 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳源性眩晕,耳聋,鼻咽喉部炎症,肿瘤的诊断及治 帮助网友:29672
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2017-05-26 10:24:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况属于典型的植物神经功能紊乱引起的症状,会引起失眠多梦以及头晕乏力等症状的,你的情况需要积极治疗的
      指导意见:
      你的情况我建议注意休息,少吃辛辣和油炸食物的,积极服用倍他司汀片和甲钴胺片治疗,需要治疗2周以上的,压力不要太大很重要的,祝你健康
      

李寿英
李寿英 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢 帮助网友:23029称赞:34
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2017-05-26 10:30:47 我要投诉

      病情分析:
      平时遇事要想好的一方面,乐观的对待周围的生活。有时间适当的出去锻炼身体。
      指导意见:
      可以找个中医摸摸脉,开点中药调理调理,中药的疗效是不错的,副作用也小。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2017-05-26 10:45:14 我要投诉

      病情分析:
      各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
      指导意见:
      您可以尝试以下几种方法:1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。
      
      以上是对“这两个月来每天晚上睡着都做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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