在公交车上摔了背部，肌肉软组织伤多久可以好己十天

      软组织挫伤一般半个月左右就可以恢复，建议急性期注意休息，避免腰背部的过度活动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。放松压力，保持愉快心情。
      

      在公交车上摔到了背部肌肉，虽然组织损伤已经很长时间了，10多天了。多长时间能恢复这个不好说，如果时间短的话两三个星期。如果时间长的话两三个月也恢复不了，这要看你具体的恢复情况，有些人甚至一年多了还有症状，这些都是挺常见的。
      

      病情分析：
      根据您的病情描述，综合分析，背部肌肉拉伤.建议供您参考。
      指导意见：
      首先应当拍x线片子。肌肉拉伤，一般需要休息三周左右。不要吃辛辣刺激的食物，避免剧烈运动。
      
      以上是对“在公交车上摔了背部，肌肉软组织伤多久可以好己十天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者你好，背部外伤后疼痛肿胀10天，左右，根据检查情况，初步考虑背部软组织损伤，
      指导意见：
      建议您卧床休息制动3-4周，每天热敷，可以理疗，可以外用云南白药气雾剂，一般情况下，恢复时间需要8-12周左右。祝愿早日康复。