健康咨询描述: 婆婆和老公说我是个心里不平衡的人?何为叫心里不平衡,请问有什么情绪特证吗?请求咨询。非常感谢
您好,看了叙述分析,关于心理不平衡就是有不如自己意愿的事情,感到对自己不公平。在现实生活中不如意的事总是难以避免的。如果不能处之泰然,很容易引起心理不平衡。心理不平衡的人喜欢抱怨别人,容易嫉妒、猜忌,对很多事情持怀疑态度,在看到别人比自己好的时候会紧张、郁闷,似乎是别人造成了自己的不幸,甚至气愤到会产生行动。建议学会心理放松方法来调节自己的情绪,才能快乐
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病情分析:
您好比如不满足现状而且可能平时有抱怨情况,或者有发牢骚或者对现实不满,而且如果自己最亲近的人,也这样说!
指导意见:
自己还是有缺点的所以需要改正,而且一家人嘛也不会这样说的,所以需要扬长补短,而且好好改变自己的缺点。
以上是对“婆婆和老公说我是个心里不平衡的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
婆婆和老公说你是一个心里不平衡的人,使你产生了不良的情绪困扰,你想知道心里不平衡有哪些情绪特征。
指导意见:
心里不平衡,也就是有一些妒忌的心理,凡事不能向积极乐观的方面看,喜欢与他人攀比,易计较个人的得失,如果内心需求得不到满足就会怨天尤人,或妒忌猜疑。希望你学会调适自己的情绪,凡事多向积极乐观的方面看,每天保持愉快心情,健康快乐的生活。
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