吃什么东西有助于排毒啊

      病情分析：
      你好，蜂蜜对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功胡萝卜：养血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。
      指导意见：
      绿豆、黄瓜、苦瓜、海带、木耳、猪血排毒食物。多喝水，可以减少肠道对毒素的吸收
      

      病情分析：
      你说的玫瑰花4朵、抱犊崮灵芝3克、蜂蜜3克泡水喝可以滋阴活血养胃
      指导意见：
      目前你的具体的表现如何？能否提供下舌脉等情况，我看下你的毒从何而来，具体是什么部位，才能指导排毒方法的。
      

      病情分析：
      你好，排毒的食物很多，建议食物调理，不要乱用其他东西。
      指导意见：
      建议：排毒建议你食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃排毒效果不错，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时排毒食物可以吃酸奶，西瓜，红薯，火龙果，香蕉，玉米等食物。
      
      以上是对“吃什么东西有助于排毒啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！