身体肉松弛，102斤看起来有120斤

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的身体肉松弛这是脂肪，要想让脂肪变成肌肉，就只有运动，通过大量的运动肌肉就会形成了，
      指导意见：
      这会是一个长期的过程坚持三天五天不管用一定要长期坚持下去每天运动五到一个小时可以去健身房做一些有重量的活动。
      

      病情分析：
      你好，请问平时会运动吗？有其他不舒服吗？饮食怎么样？
      指导意见：
      你好，建议平时多运动，少吃零食，均衡饮食，多吃蔬菜水果，健康饮食，保证充足睡眠
      

      病情分析：
      你好，加强锻炼早上跑步，刚开头1-3公里，有时间去健身房锻炼，尝试俯卧撑等运动。
      指导意见：
      你好，还是要保持饮食均衡，多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。
      
      以上是对“身体肉松弛，102斤看起来有120斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！