我现在17岁，176mm，150斤

      根据你描述的情况分析，在减肥过程中虽然控制饮食是核心，但在控制饮食的同时要做到营养均衡，目前您的节食方法是属于错误的长时间，这样会导致身体营养失衡。在饮食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物，可以少食多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的维生素，重要的是体育运动才是巩固减肥的成果。每天学习结束后，可以抽出一点时间跳绳或跑步的方式。坚持一段时间就会有一定的效果，同时有助于身体的健康发育。减肥没有任何的捷径，最好的办法就是运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，考虑你的年龄正处在青春发育期间，而且也正是以学业为重的时候，一定要保证营养均衡的同时，适当控制体重
      指导意见：
      建议不可通过节食来减肥的，每天必须要保证身体必须的营养素，早起可吃一个或两个鸡蛋喝杯牛奶，午饭可以多吃蔬菜水果等，晚饭可以适当少吃，要坚持饭后慢跑或快走，都是很好的锻炼身体和减肥的方法。