26岁，150斤。想减肥

      可以吃的，奥利司他是一种脂肪酶抑制剂，是通过抑制脂肪在肠道的吸收而达到减肥目的的，对于身体没有什么太大副作用，最常见的是出现脂肪泻和脂溶性维生素的缺乏
      

      病情分析：
      你好，奥利司他主要是消耗脂肪，长期应用减肥药有可能会产生依赖性
      指导意见：
      建议你采用更健康的方式减肥-控制饮食，三餐定时定量，忌食肥甘厚腻，适量运动，每天坚持有氧运动加无氧运动
      

      病情分析：
      你好，一般肥胖的话，最好还是可以多运动减肥比较合适的。
      指导意见：
      你这种情况的话可以多运动减肥比较合适，建议可以每天跑步运动减肥比较合适的。
      
      以上是对“26岁，150斤。想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！