我晚上睡觉经常做梦，白天全身没劲

      经常出现便秘的情况，发生这种情况，首先饮食一定要规律均匀，在饮食上多吃一些蔬菜和水果，同时应该进行选择一些润肠通便的药物来进行治疗，才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，结合你的年龄，考虑是心气亏虚证。
      指导意见：
      建议服用天王补心丹进行调理，配合艾灸关元，心俞，厥阴俞，涌泉，三阴交等穴位。饮食方面注意清淡，少吃辛辣刺激煎烤油炸类食物。
      

      病情分析：
      有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的贫血营养不良。
      指导意见：
      可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗，注意休息饮食起居，多喝温热米粥。
      
      以上是对“我晚上睡觉经常做梦，白天全身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！