病情分析:
这不是身体新陈代谢的问题,这就是一种生长发育特点,这种情况如果考虑促进身体塑形,需要一个的过程。
指导意见:
建议每天保证一个小时的瑜伽锻炼时间,控制晚餐进食量,尤其是晚餐控制油腻食物的摄入。
病情分析:
你好,这个属于生物学因素,跟遗传有很大的关系,不知道你母亲是这种体型吗?
指导意见:
你好,建议平时注意饮食,避免辛辣刺激,多增加运动,尤其是下肢臀部的运动,避免久坐,避免熬夜,保持心情愉快。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,个人的体型发育和遗传有很大的关系。
指导意见:
根据你说的情况,这种情况确实体重有点超标了,建议你适量的控制饮食,加大运动量来减肥,也可以塑造身材
以上是对“153厘米108斤,腿粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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