心里抑郁怎么治疗？最近总是有一些烦心的事情抑抑郁不
女 | 26岁 2017-05-30 17:02:03
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来自未知
健康咨询描述： 心里抑郁怎么治疗？最近总是有一些烦心的事情抑抑郁不开心，怎么办？
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医生回复区
2017-05-30 17:24:46 我要投诉
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你最近总是有一些烦心的事情，抑郁不开心，有患轻度抑郁症的可能
指导意见：
建议你到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗；也可以到正规的心理门诊做做心理治疗
2017-05-30 17:14:37 我要投诉
病情分析：
您好，根据您所描述的情况分析，建议您及时进行自我调节。
指导意见：
建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，培养兴趣爱好，多和朋友们交谈倾诉，或者外出散散心，有助于调节不良情绪的。
梁思琴 医师
擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗；围绝经期妇
帮助网友：84979称赞：203
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2017-05-30 17:32:01
病情分析：
您好，这样子的话最好的办法就是转移注意力的，这样子的话可注意饮食清淡的
指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，还有可注意补充复合维生素的食物，这样子的话可注意转移注意力的，这样子的话比较好的。
以上是对“心里抑郁怎么治疗？最近总是有一些烦心的事情抑抑郁不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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