把腿贴墙倒立九十度能瘦腿吗

      目前如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时饭后适当的溜达溜达，不宜久坐！推荐有氧运动方法建议，每天晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到瘦腿的效果。
      

      病情分析：
      你好，你描述的状态是有助于局部的淋巴回流的状态，在你的年龄属于倒立的一种锻炼方法
      指导意见：
      通过这个方法达到瘦腿的想法说法是错误的，不科学的。一般来说较好的就是游泳的运动方式。
      

      你好。你的这种情况，建议你可以跑步，练瑜伽等方式。进行减肥，平时要注意饮食，避免吃喷炸油腻食物，多吃一些青菜水果，含维生素c的食物，多喝水，促进新陈代谢。
      
      以上是对“把腿贴墙倒立九十度能瘦腿吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      瘦腿指腿部减肥的方法，瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物如，及日常护理等方面。
      指导意见：
      一般安全有效的瘦腿方法就是吸脂，腿部吸脂常见的部位有大腿外侧、大腿内侧和膝内侧。
      

      病情分析：
      你好，这种情况是减肥的问题，但是你这个动作难道要高一些，可能会受伤的
      指导意见：
      如果你要想瘦哪个部位，建议你可以看一下郑多燕减肥操的视频，瘦哪个部位就做哪套
      

      病情分析：
      根据你说的这种方法对于瘦腿是有一定的效果的，可以促使血管血液回流的作用，没有危害。
      指导意见：
      但是如果想要瘦腿的话，主要还是以运动为主的，注意运动后对腿部的肌肉进行按摩。
      

      病情分析：
      你好，根据上述情况考虑是可以瘦腿的，针灸按摩也可以达到目的加强锻炼节制饮食
      指导意见：
      建议你需要极强锻炼节制饮食，每天坚持有恒心有决心才可以达到目的，单纯腿胖也可以通过针灸按摩来消耗局部脂肪
      
      以上是对“把腿贴墙倒立九十度能瘦腿吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！