我总是3点多，4点多被尿憋醒

      病情分析：
      凌晨3，4点醒就睡不着了，白天完全没精神，很困扰，建议到中医科就诊。
      指导意见：
      可以服用中药通络一下。平时注意饮食起居，锻炼身体，规律饮食，保持良好心情。
      

      通过您的描述，考虑您可能有泌尿系感染，建议您去医院查一下尿常规，建议您不要吃寒凉辛辣刺激食品，睡前建议不要吃西瓜等利尿的食物
      

      病情分析：
      你的情况属于肾阳虚引起的体内寒气重肾不纳气出现的尿频尿急伴随全身无力精神差
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理身体，艾灸关元中极足三里和太溪穴，多吃羊肉和黑色的食物
      
      以上是对“我总是3点多，4点多被尿憋醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好……根据您的描述，我觉得您的情况像是肾气虚……所以才会出现上述症状！
      指导意见：
      你好……很高兴为您解答问题，根据你的问题，我觉得你可以用点金匮肾气丸就行了