我现在171，160斤，因为要去当兵

      病情分析：
      你好，这种情况只能加强运动量了，多运动是可以减下来的
      指导意见：
      建议还是多运动吧，饮食也适当控制一下，吃七分饱就可以了，不运动是减不了肥的
      

      病情分析：
      你好，你是想在1个月内减掉三到五斤，这是很容易的。
      指导意见：
      只要平时少吃一点饭，多增加运动量，每天运动两个小时，可以慢跑，也可以快走，1个月应该能瘦下五斤。
      
      以上是对“我现在171，160斤，因为要去当兵”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！