会被突然的古怪的想法纠结几天每天都因为这个不开心

      病情分析：
      你好，根据你的描述，每个人心里都有不同的想法，想些奇怪的东西也是很正常的，不用太担心。
      指导意见：
      您说的这种情况，建议你想过之后就不要总是在回味。过去的就要过去，还是要回到现实生活中来。平时要多跟人沟通，可以多做一些户外运动，有条件的话可以去外出旅游。
      

      病情分析：
      您是不是经常为一些小事情反复的纠结，做事情是那种完美主义呢？
      指导意见：
      这样的情况是不是很早就开始有了？都有哪些奇怪的想法呢？是不是明知道没必要纠结，但自己又控制不住要反复的想，不想就会很难受？