健康咨询描述: 我今年12岁,腿粗,我的好朋友都说我腿太粗,每次做操都我敢露腿,身高也不高141,怎样才能快速瘦腿并长高,注:主要是瘦腿
病情分析:
你好!12岁正处在生长发育期,不要刻意去减肥,看照片上,你的腿不算粗,不要太在意这些,更不要在意别人的看法。
指导意见:
建议:注意饮食,不要暴饮暴食,不要吃甜食或油炸,太油腻的食物,晚饭早吃,坚持锻炼身体。
病情分析:
你好这位同学,根据你的情况描述分析,12岁,腿粗,好朋友都说你腿太粗,每次做操都不敢露腿,身高141厘米
指导意见:
综合以上所诉,看图片,看你的腿也不算粗啊,你这样年龄,需要长身体,不需要减肥瘦身,不通过锻炼减肥,会影响长高和身体发育,均衡营养,锻炼身体,长高的,腿的比例自然会显得瘦了。
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