三天前早晨跑步发现左腿膝盖疼

      从描述的情况来看，膝盖的疼痛与腰椎没有明显的关系，疼痛主要还是由于运动不当引起的关节或者血管痉挛有关，不是大问题。这样的情况，这几天要多注意休息，运动前热身活动，多注意保暖，防止受凉，膝关节可以多热敷。
      

      病情分析：
      你好，你的情况来看跑步发现左腿膝盖疼，你可能是滑膜炎引起。
      指导意见：
      我建议你现在可以用东方活血膏贴，再用安洛痛和三七片，希望对你有所帮助到
      

      病情分析：
      你好，根据病情所述目前这情况和腰椎间盘膨出没有什么关系的。考虑和受风着凉，韧带拉伤等因素有关系。
      指导意见：
      目前这情况建议观察看看少活动，如果不好结合拍片检查看看骨头有无异常。然后在针对性治疗。
      
      以上是对“三天前早晨跑步发现左腿膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！