紧张或者害怕的时候身体会发抖如果是和别人交流说话会

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况来看，考虑根心里因素引起的症状
      指导意见：
      建议可以不必太在意，可以到专业心里医院在心里医生的帮助下进行纠正，祝您早日康复！
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况是由于长时间的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态而形成的
      指导意见：
      建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，注意早点休息，不要熬夜，保持良好的心态
      

      病情分析：
      是属于心身问题。因为心理紧张，感受不到呼吸，而不自主的加快呼吸，就会身体发抖，是一种过度通气引起的正常生理现象。
      指导意见：
      首先，紧张和害怕都是非常正常的心理现象，只是有时候，紧张的强度超出了事件本身的强度很多，我们才视其为问题。很多人，觉得“我不能紧张，我不该紧张”，这种想法就是人为的制造紧张感的。其次，紧张了暂时不能缓解，就会身体发抖，这是正常的身体反应。
      有很多的心理问题，你觉得它是问题，就会感觉过敏，才会形成问题，一种恶性的自动循环，精神交互的作用。
      改善的方法，就是训练，在你觉得紧张的环境里，反复训练，或者系统脱敏，逐步递进。但所有的方法都不敌，你能接受这些不过是人的正常反应。你能接受，自然就不成问题了。
      以上是对“紧张或者害怕的时候身体会发抖如果是和别人交流说话会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！