最近20多天，睡觉就3-4小时就自然醒了

      病情分析：
      睡三四个小时就醒了，考虑早醒。如果还有心情不好，那就需要考虑抑郁障碍。
      指导意见：
      抑郁障碍建议严重时需要住院治疗，使用药物，心理和物理治疗相结合的综合治疗，有一定效果。
      

      病情分析：
      你好你的睡眠时间短了，三四个小时，而且是这近期二十多天，不知道影响到你的日常生活了没有
      指导意见：
      建议可以用些安神补脑液之类的调节神经药物治疗，如果白天不受什么影响，也可以不用担心，慢慢就恢复了
      

      病情分析：
      你好，最近是因为压力过大吗？还是发生什么事情了？白天精神状况如何？
      指导意见：
      你好，建议您平时饮食均衡，增加营养，保持心情愉快，避免精神压力过大，避免熬夜，加强体育锻炼，增强体质。
      
      以上是对“最近20多天，睡觉就3-4小时就自然醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      人的睡眠时间，长短，因人而已。如果你感觉舒服，身体没有什么反应。就行。
      指导意见：
      如果你感觉身体不舒服。担心害怕。你就可以到医院就诊开一些助眠的药。其次，要调整好自己的生活，不要熬夜。饮食上，多吃一些，有助于睡眠的食物。