踩在床头柜上摔了一跤

      病情分析：
      您好，根据您的这些情况描述，不知道外伤后多长时间了，做过哪些检查和治疗？
      指导意见：
      建议您到正规医院骨科就诊检查一下看看情况，排除骨头损伤，单纯考虑肌肉拉伤可以局部理疗结合针灸治疗，口服一点活血止痛的中成药，多休息，避免剧烈运动，希望帮得到您，祝您早日康复！
      

      根据你的描述症状诊断明确。这种情况注意休息保护很关键的，注意保暖别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。
      

      病情分析：
      脚踝部的扭伤是在运动中常见的一种伤。轻重不同，可以造成骨头的断掉，肌腱的轻重不同的伤。你可能不算严重。
      指导意见：
      受伤当时要停止活动，有条件的最好即刻用冷水或冰敷局部，使得伤处皮下少出血，消肿胀。48小时后可以改为热敷帮助消肿。
      受伤后要以少动修养为主，可以外用云南白药喷剂或红花油等。抬高下肢防止肿胀。
      如果疼痛加重还是要去医院拍片排除骨折的。也可口服消肿止痛的药物譬如西乐葆。
      就是没骨折有时也难好，古话讲“伤筋动骨一百天”伤筋还排在动骨前面呢！
      
      以上是对“踩在床头柜上摔了一跤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肌肉拉伤，只要没有断，活动还是可以的，那你就不要担心的，
      指导意见：
      你这样的，主要就是休息，三四天内，最好不要有多活动，三四天以后可以慢慢的活动，可以服用一些伤药的。