我是天气一热，随便一用力

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是体虚自汗导致的可能的。
      指导意见：
      治疗方面可以服用玉屏风散颗粒，黄芪口服液治疗。注意休息，避免过度劳累。适当运动锻炼。
      

      病情分析：
      您这种情况，属于中医讲的自汗，动则汗出。出现自汗的情况有很多，可与年龄、劳累等有关系。
      指导意见：
      建议您调理生活方式，适度运动，最好综合中医望闻问切进行中药调理，再次之可以服中成药进行调理，中医对于解决这些问题很有优势，疗效确切。