健康咨询描述: 一睡觉就做梦,已经持续很长时间了,并且做梦的过程中对梦的内容记忆很清晰
病情分析:
你好,主要是睡眠时候做梦的问题,这个属于正常现象,不要担心。
指导意见:
做梦本身是大脑自我调整的一种方式,只是在睡眠不同周期做梦,造成的结果就是有的有记忆,有的没有记忆。
病情分析:
根据你的年龄可能是由于精神紧张压力过大造成的身体虚弱。
指导意见:
平常一定要养成良好的生活习惯。千万不要熬夜,晚上睡觉前可以喝牛奶,或者是口服镇静药物。
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