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身高153体重125肚子大

女 | 24岁 2017-06-05 06:19:05 4人回复 来自

健康咨询描述: 身高153体重125肚子大,请问如何才能瘦下来

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侯其楼
侯其楼 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 1.肺癌,乳腺癌,胃癌。2.淋巴癌,结肠癌,直肠癌 帮助网友:5462称赞:1
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2017-06-05 08:53:13 我要投诉

      病情分析:
      这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥的
      指导意见:
      无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持
      

时义稳
时义稳 濮阳仁济医院   医师 擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿 帮助网友:59673称赞:96
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2017-06-05 09:31:30 我要投诉

      病情分析:
      根据您目前的身高来不反应,目前确实提供了超重的情况,不知道平时饮食生活习惯怎么样,有没有不爱运动不习惯。
      指导意见:
      您的具体情况,建议平时注意多锻炼多运动,少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,那些都是对你减肥有好处的。
      

邵静静
邵静静 沁阳市妇幼保健院   医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂,不孕症,子宫肿瘤 帮助网友:47065称赞:48
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2017-06-05 09:38:55

      病情分析:
      你好,请问你平常饮食情况怎么样了呢?有没有口服过减肥药了呢?
      指导意见:
      你好,根据你说的情况,建议你可以早上中午正常饮食,晚上可以少吃一点就好,适当锻炼身体,多做做仰卧起坐。
      
      以上是对“身高153体重125肚子大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟占芳
孟占芳 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑炎 小儿肺炎 小儿肠炎,消化不良 帮助网友:7421称赞:6
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2017-06-05 09:59:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你现在24岁,身高153。体重125,肚子比较大。我初步考虑不能吃减肥药。
      指导意见:
      你好,根据你说的情况,你现在24岁,身高153,体重125,肚子比较大。减肥的主要的好方法是。多运动。多吃蔬菜水果。吃饭的时候吃八分饱。时间长了就瘦下来了。
      

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