病情分析:
你好,你的情况注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
指导意见:
防止偏食.另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、跳高或引体向上等体育运动.
病情分析:
你好,十三岁身高是140厘米是有点偏矮,但是生长发育有个体差异的。
指导意见:
,身高一般是受遗传,营养和环境有关系的。如果你还没月经来潮就有长高的希望。身高发育高峰在月经初潮前是最快的,所以注意增加营养多做跳跃性运动。
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