我早上起来洗漱再喝一杯水
女 | 19岁 2017-06-05 21:19:50
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健康咨询描述： 我早上起来洗漱再喝一杯水，再去晨跑，晨跑回来休息半小时后去简单冲凉（五分钟之内）。下午五点做健身操，休息二十分钟作业去做饭再就是吃饭，吃完饭后休息，睡前简单冲凉（五分钟之内）。请问医生，这样安排可以么？这样洗澡会影响么？
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