每天都是睡不着，翻来覆去睡不着腿也疼

      病情分析：
      您好，请问您这种情况多久了？有什么明确的原因和诱因吗？
      指导意见：
      您好，建议您去正规医院做个全面的检查明确病因。注意饮食均衡，增加营养。加强体育锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，你的情况很明显是出现了植物神经功能紊乱的症状，表现为烦躁焦虑、乏力多梦、胃肠功能紊乱而呕吐腹泻，以及浑身不适、腰酸腿软等等表现，食不甘味，夜不能眠。
      指导意见：
      建议把枕头换成有助睡眠的体魄金睡眠枕，它含有多种中药成份，可以安神，镇静，帮助睡眠，提高睡眠质量。要平缓心态，要正确选择的只有快乐、向上的积极态度，才能应变自如，同时要注意多运动。
      

      病情分析：
      你好，每天都是睡不着，翻来覆去睡不着腿也疼这种情况是属于神经衰弱症导致的失眠的。
      指导意见：
      最好是口服参芪五味子，谷维素和佳乐定进行调节神经治疗的，是可以缓解失眠的。
      
      以上是对“每天都是睡不着，翻来覆去睡不着腿也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！