如何合理修护嗓子？？

      病情分析：
      嗓子是人的一个重要器官，谁也不能保证自己的嗓子能一直处于健康状态。但是必须要防患于未然，不能嗓子生病了才去治疗，此时为时已晚。
      指导意见：
      尽量少食刺激性食物、烟、酒过量，咽干舌燥，过油食品也易生咽炎。辣椒、甜黏、冷热强刺激后嗓子也会病变。
      

      病情分析：
      您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意补充复合维生素的食物。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，可注意口服头孢克肟片和中药胖大海当茶饮得，这样子的话比较好的。
      

      病情分析：
      合理保护嗓子，平时不要辛辣刺激生冷饮食，不要大声喧哗，多喝水
      指导意见：
      推荐几样中药平时泡水喝，保护嗓子的作用，桔梗，麦冬，大海，金银花，菊花，每天泡水喝，可以放点蜂蜜进去
      
      以上是对“如何合理修护嗓子？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个症状，平时可以多喝温热水。
      指导意见：
      建议平时要注意口腔的清洁卫生，饮食上清淡一点，不要吃辛辣油炸烟酒碳酸饮料以及刺激性的食物。