我十七岁140斤感觉自己太胖了怎么办

      病情分析：
      减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。
      指导意见：
      减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,经常打打篮球.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你17岁，140斤，身高是多少？
      指导意见：
      根据你说的情况，如果感觉自己太胖了，可以适量的控制饮食，另外加大运动量来减肥，塑造自己身材。