健康咨询描述: 吃过一段药血糖正常了但是后来又高了求指点指点谢谢
想得到怎样的帮助:糖尿病应该吃什么为主食?
病情分析:
您好,我是肖莉医师,工号72030,很高兴为您解答!请问您的血糖高有多久了?餐后和空腹血糖分别是多少?体重是多少?
指导意见:
根据您目前提供的情况,您可以以米饭、面条、馒头等为主食,不能吃稀饭、糖、含糖高的水果。祝您健康!
你好,一旦诊断患有糖尿病,医生会先给你做一次全面性的身体检查,然后才会开始着手治疗。糖尿病迄今仍无法完全治愈,一旦发现患病后,你必须终生接受治疗。对I型糖尿病者的治疗,是控制饮食,同时并每日注射胰岛素以代替丧失的激素。对II型糖尿病者,在许多情形下,只要采取饮食疗法,就可以控制这一类型的糖尿病。饮食疗法是限制你所吃的碳水化合物的量。如果你体重超重,严格采用这种饮食方法可以使你的体重明显减轻。你每天可以吸取的热卡数量被限定在800到1500之间,这要根据你的体重及其他因素(如身高)而定。不要吃糖果、蛋糕、果酱等食物。你的饮食中一定要维持足够的纤维量,所以你要吃全麦面包及大量的沙拉、水果及蔬菜。避免饮用加糖的饮料,不要吸烟。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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