有问必答网心理健康科失眠 → 夜晚我很害怕,经常做噩梦,已经困扰了我18年。

夜晚我很害怕,经常做噩梦,已经困扰了我18年。

女 | 21岁 悬赏20个健康币 2006-06-09 10:49:04 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生:我不知道是怎么回事,我很怕一种无形的东西,到了晚上,我就很怕,睡觉时盖了一床厚厚的棉被,总比盖着单薄的被单有安全感一点。但还是很害怕,因为我控制不了我的幻想,总会幻想一些:又长又乱的头发的人,一个人影,一双流血的眼睛,单独或一起,在我床的周围或屋子的某个角落,定定地看着我,或飘来飘去。每当这样,总是睡不着,很紧张,流了很多汗,有时一动不敢动。我不知道从什么时候开始这样怕的,我只知道,我4岁的时候就开始很害怕,因为我还记得,我4岁时一天,吃过午饭后,我知道我婆婆要去放牛,比我先走一步,我就在后面跟着她,可没走多远,却不见她了,但我总感觉到她就在我前面不远,我还隐隐约约听到她喝牛的声音。一直往山路上走,以为会追上她,直到夜晚来临,在荒野的山岭上,没看到一个人,我到处寻找,喊“阿婆”,但就是没有动静。我开始焦急,哭了起来,希望她听到我的哭声。我想回家,可我迷路了,但我还是感觉奶奶就在前面,然后就一直哭着往前走。后被一对住在山上守木材的夫妇发现了我......从这个时候起我就一直在害怕。很小的时候就开始幻想和做噩梦,几乎每个晚上都是这样,很深夜才睡着,噩梦醒来,很难入睡。现在越来越糟糕,同一个宿舍,很多人,但我还是很害怕,因为他们很快入睡,睡得很死,我永远都是一个人,每个晚上都做噩梦,有时候连中午也做,我几乎总是处于紧张状态。我的睡眠一直都不好,我很希望某一天开始能摆脱这种症状。

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护花使者金
护花使者金 医师 帮助网友:10696称赞:1
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2006-06-09 10:57:05 我要投诉

      你是否有内心多年没有解决的事情,建议采用心理治疗。
      

2006-06-09 10:57:27 我要投诉

      你是否有内心多年没有解决的事情,建议采用心理治疗。祝早日康复。
      

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