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我和男朋友分手啦,我想忘了他

女 | 1岁 2017-06-09 20:35:16 3人回复 来自毕节市

健康咨询描述: 我和男朋友分手啦,我想忘了他。这样,会让我好过点、

医生回复区

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2017-06-09 20:37:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你和男朋友分手啦,想忘了他,应当属于心理问题
      指导意见:
      建议你要放平心态,顺其自然,勇敢的面对现实,主动转移一下注意力,也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会也是帮助

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-06-09 20:40:27 我要投诉

      病情分析:
      和男朋友分手了,感觉心里很难受,想忘了他,这样会让你感觉好过点。
      指导意见:
      和男朋友分手,短时间内可能还会想起他。希望你学会调适自己的情绪,多做一些自己感兴趣的事情转移注意力,经常到户外散散步,参加一些集体性的娱乐健身活动,和家人朋友聊一些开心的话题,听一些欢快的音乐,努力使自己忙碌起来,充实起来,重新开始新的生活。

苏晓燕
苏晓燕 长治蓝天医院   护师 擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理 帮助网友:44412称赞:105
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2017-06-09 20:45:49 我要投诉

      病情分析:
      您好想忘记还不是很简单,因为经常回忆当然会一直为他保留地位,这样想起事情就是一种痛苦。
      指导意见:
      而且恋爱感情有问题必然会有创伤,需要修复是需要时间的,也不要太着急慢慢总会好的不是。
      以上是对“我和男朋友分手啦,我想忘了他”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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