我老公去年得了腰肌劳损

      病情分析：
      您好，腰肌劳损多由多与职业原因如长期弯腰操作，或者姿势不当，使腰部肌肉长期处于牵拉状态所致。
      指导意见：
      建议避免劳累和长期使腰部保持一个姿势，适当腰背肌功能锻炼，注意腰部保暖。可以口服腰痛宁胶囊或者壮腰健肾丸等药物，也可以局部理疗，艾灸，针灸治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果得腰肌劳损的话就得是慢慢锻炼，慢慢调理。
      指导意见：
      您的这种情况，建议你吃点中药。调理一下，平时注意锻炼，可以到中医科去做下针灸按摩，这样效果很好