本人34.体重140，身高159多年的产后肥胖

      根据你描述的情况分析，大多数的孕妇在产后都会出现体重增加的情况。建议不要盲目的服用减肥药盲目服药会对身体造成一定的伤害，可以从饮食上进行调理，三餐的量要适当的减少，不要吃油性太大和含糖过多的食物。可以少食多餐，适当的加强体育锻炼。只要有毅力坚持做下去，体重一定会减轻的。
      

      病情分析：
      如果是肥胖的话，这个主要还是通过控制饮食，还有多运动，这样健康减肥比较好。
      指导意见：
      平时要注意少吃饭，多吃水果蔬菜，多运动，每天要定时定量，不能吃太饱的。
      

      病情分析：
      你好，产后减肥应掌握少吃、多运动，就能健康减肥。少食有肉，多吃瓜果蔬菜。
      指导意见：
      可以采取运动减肥法，跑步必须慢跑，类似打篮球，打羽毛球等，运动必须坚持，可以合理的定个时间。
      
      以上是对“本人34.体重140，身高159多年的产后肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！