健康咨询描述: 你好,我总是失眠,有声音会惊醒,而且最近掉头发越发严重,这需要吃什么药或者做什么检查吗
病情分析:
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适引起的出现贫血营养不良维生素微量元素缺乏。
指导意见:
可以试试去医院检查一下健康查体,注意姿势端正,注意休息饮食起居,多喝温热米粥,多喝温热蔬菜汤。
病情分析:
你好,经常失眠考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
指导意见:
药物治疗建议口服谷维素,安神补脑液,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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