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遇到什么重要的事就特别紧张

女 | 22岁 2017-06-11 00:05:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 遇到什么重要的事就特别紧张,心调加速,手心冒汗说话颤抖,精神疲惫,特别在人多的场合发言,请问有什么办法缓解?

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孟令栋
孟令栋 扬州市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风 帮助网友:27390
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2017-06-11 02:31:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况应该是先天性的心理素质不好,这种情况还是要靠自我锻炼治疗!
      指导意见:
      口服药物治疗效果不好,建议平时有意识的参加公共场合,锻炼自己的社交能力,多与人交流!
      

李秀景
李秀景 深州市中西医结合医院   主治医师 擅长: 急慢性胃肠炎,上消化道溃疡,慢性胃炎,上呼吸道感染 帮助网友:11913称赞:5
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2017-06-11 06:50:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,考虑是社交恐惧综合症。这种情况比较常见,不要过于担心。
      指导意见:
      建议平时可多加锻炼,在人多的场合勇敢的说话,平时还要加强学习,丰富自己的知识面,这样才有更多的话题和人们进行交流。
      

ask50530154c2
ask50530154c2 其他 帮助网友:17397称赞:112
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2017-06-11 00:14:04 我要投诉

      你好,所述的情况可能为肠道功能紊乱,肠道易激综合症,对于这种情况应该保持心情的舒畅,避免生冷不宜消化饮食,适当体育锻炼,必要时应用整肠生或丽珠肠乐等药物治疗,针灸,按摩等。
      
      以上是对“遇到什么重要的事就特别紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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