经不是事，遇到点事就紧张

      病情分析：
      你好，就你描述的症状可能是自身性格比较内向，或者是心理素质比较低导致的，也可能有心理阴影，你需要自我调理，放平心态，要以平常心对待，不要有太多心理压力，遇到事时一定要放松，不要过于紧张，可以找朋友沟通，寻求帮助。必要时你需要做心理咨询，通过心理疏导可以缓解。
      指导意见：
      建议您平时要加强有氧运动，提高抵抗力。平时可以加强营养，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你应该慢慢的克服这个紧张的心理。
      指导意见：
      学会怎么样解决问题，养成独立思考问题的能力。不要一遇到问题就紧张，害怕。
      

      根据你说的这个情况，你这属于心理问题，主要是心理的承受能力比较差，这个需要从心理上解决一般来说，越怕什么就要面对什么才能不怕什么。这就是心理学定律。
      
      以上是对“经不是事，遇到点事就紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您遇事紧张。您是属于正常的现象，但是过分紧张就有可能是一种心理性疾病。您的情况需要做消除紧张，治疗可以深吸气，慢慢呼出。反复练习，可以消除紧张的情绪。
      指导意见：
      建议您，平时要加强营养，加强有氧运动，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况，很可能有一点心理疾病，建议你找一个心理医生。
      指导意见：
      好好的谈谈，是什么原因引起这种情况？以后性格开朗，多跟人交往，遇事才会，大度一些。心胸开朗。不要斤斤计较。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你的情况有些焦虑症，跟心里有一定的关系的。
      指导意见：
      建议服用谷维素，刺五加治疗。去医院心理科就诊，需要使用抗焦虑的药物治疗，平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，注意休息，避免劳累。