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新陈代谢慢，湿气重，每天8杯水

女 | 40岁 2017-06-11 15:54:11 2人回复来自

健康咨询描述：新陈代谢慢，湿气重，每天8杯水，这1杯是几毫升呢

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2017-06-11 18:37:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，你描述的情况湿气重的情况，不适合你说的多饮水。
      指导意见：
      两者是互相矛盾的，建议进行中医辨证施治调整。平时适当吃些薏仁米，红小豆熬粥有助于祛湿。

彭祖红护师擅长: 支气管炎,消化不良,冠心病,气管炎,糖尿病,高血压帮助网友：8693称赞：47

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2017-06-11 18:46:43 我要投诉

      病情分析：
      根据你说的情况，目前新陈代谢慢，湿气重，要进行排毒祛湿，单纯饮水效果不好。
      指导意见：
      建议你可以少量多次饮水，饮水要饮热水，平时要加强运动锻炼身体增强免疫力，可以用艾草泡脚祛湿排毒。