睡觉睡不着上完学的上午上课老是打哈欠课也听不进去

      病情分析：
      你好，出现听课听不进去的主要原因就是由于晚上睡眠不足而导致的，如果长期睡眠不足的话就会导致神经衰弱的
      指导意见：
      建议你可以去药房买点儿炒熟的酸枣仁，酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用。晚饭吃完饭后当零食吃点儿就会好的。
      

      病情分析：
      睡觉，睡不好，好上完学，上午上课还老打哈欠听不进去。
      指导意见：
      以上症状是属于精力不集中导致的。平时要注意加强营养，营养均衡。生活规律，多运动，多参加课外活动。
      

      病情分析：
      你好你自己需要调理这样才可以弥补自己的休息时间，不然影响学习退步也快，同时学习不可以耽误。
      指导意见：
      这样就需要补课又占用自己的课外时间，得不到很好的休息和娱乐，就容易恶性循环因此相信自己可以合理调节。
      
      以上是对“睡觉睡不着上完学的上午上课老是打哈欠课也听不进去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！