我从14岁开始就养成了手淫习惯

      病情分析：
      根据你的描述，出现上述不适的症状是肾虚的表现，主要是由于长期频繁的手淫所致，现在应该戒掉手淫，对症治疗，
      指导意见：
      建议在医生的指导下服用男宝胶囊，六味地黄丸、金锁固精丸按说明服用，平时多参加体育锻炼，加强营养，会有好的效果。
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你过度手淫引起的肾虚造成的早泄的症状
      指导意见：
      建议，你应禁忌手淫口服男宝胶囊和五子衍宗丸进行补肾治疗，多吃补肾的食物如黑米黑豆山药等祝你早日康复
      
      以上是对“我从14岁开始就养成了手淫习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，频繁性生活和手淫容易导致肾虚，而肾阳虚引起的，需要积极补肾阳治疗。
      指导意见：
      就您的这种情况，可以选择服用中成药金匮肾气丸来对症补肾阳治疗，里面含有六味地黄丸的成分，补肾阳的同时，补肾阴。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你性生活时间短，房事频繁后盗汗，偶有腰酸。考虑你是肾阴虚。多与你手淫过度有关。
      指导意见：
      建议你多吃黑色食物如黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳，海带，紫菜，乌骨鸡等。芝麻，鲈鱼，山药枸杞子汤。饮食合理，荤素搭配，少吃生冷油腻辛辣刺激性食物。经常进行腰部运动，按摩脚心。平时作息规律，不熬夜。保证充足的睡眠，也是养肾的方法。
      

      您好，现在正是处于发育期，所以戒除是非常有必要的。给你的建议就是一定要让自己忙起来。当你忙起来。全身心的投入到学习和做某件事中，那么就没有时间想手淫的事了。所谓只有饱暖了才思淫欲。忙起来，就不思了。