最近用眼很多，很晚睡

      指导意见：
      导致眼睛疲劳有很多原因，通常考虑是眼部疾病引起，也有可能是外界的环境因素或者是全身性的疾病，与精神心理因素有关。导致视疲劳的眼部因素有屈光性的视疲劳，比如远视、近视、散光而导致。如果是40岁以上的人群，也有可能是老视，眼前期表现出的视疲劳。所以针对这些病因，需要医学验光，配戴合适的眼镜矫正。另外间歇性的外斜视，调节不足或者调节过度引起的视疲劳，可能还需要进行视觉训练以提高双眼的协调运动能力，酌情考虑使用双光镜或者是棱镜。如果是环境因素引起，建议还是改善生活或者是工作环境，注意减压，防止精神压力过大而导致的视疲劳。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你这种情况在你这个年纪首先考虑是用眼过度后的视疲劳症状，主要症状就是眼干视物模糊酸涩流泪畏光等不舒服，大部分都是因为熬夜劳累过度长时间玩手机电脑等不良用眼习惯造成的。
      指导意见：
      建议治疗上用眼药水配合热敷眼睛，用不含防腐剂的眼药水，海露，思然，两个眼药水随便一种，每天5-6次，妥布霉素地塞米松眼膏，每天两次，挤到眼睛里，配合每晚热毛巾热敷眼睛三十分钟，温度在40-50度之间，平时注意不熬夜，不吃辣饮酒，少玩手机和电脑，特别是晚上躺床上玩手机和电脑，多些户外活动。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，可以去医院进行验光检查。必要时佩戴眼镜治疗。
      指导意见：
      平时看书学习一段时间后，要向远方眺望一会儿，让眼睛休息一下。注意用眼卫生，不要躺着看书。
      
      以上是对“最近用眼很多，很晚睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！