健康咨询描述:
我怎么在学习的过程中思维有些散漫,经常为了一个自己认为很简单的题目而思考半天,时间久了,连自己都不能控制了,脑中还是不时浮现那些问题,这种症状已经有一年了,我总觉得这样很累。请问这是一种什么病?应该怎么处理
年龄:16
你好:你可能是因紧张压力等因素引起的神经衰弱,属于神经功能失调的表现,有焦虑症或抑郁症状,最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练,可以使用放松训练CD,口服抗焦虑药物有效。针灸和物理治疗效果良好。
以上是对“我怎么在学习的过程中思维有些散漫 而且不能自拔?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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