健康咨询描述: 我每天吃一顿饭跳125个绳子会瘦吗?如果不会,请提些可以瘦下来的建议且无副作用
病情分析:
你好很高兴为你竭诚服务根据你的描述分析,你多运动是主题。
指导意见:
建议您少吃面食,多吃水果蔬菜,可以用冬瓜豆腐海带菜,不能吃高脂肪,高蛋白,高营养的东西。加强锻炼,消耗热量和脂肪。
病情分析:
不知道你现在具体的身高是多少,体重是多少,平时饮食生活习惯怎么样,有没有不爱运动的习惯?
指导意见:
根据您目前的具体情况,您这种情况还是属于未成年人,如果不是特别肥胖病,特殊的减肥过度减肥有可能会对身体生长发育不利
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