我最近每天只吃一顿饭
健康咨询描述： 我最近每天只吃一顿饭，因为没胃口不想吃，心里痛苦就天天喝酒喝到大醉，失眠，整天满脑子都是他，特别想联系他，可是我们已经分手好几天了，因他天天和朋友跑出去喝酒半夜才回家，不在乎我的感受。我受不了才提出分手的，我现在真的很难受，我想失忆，想忘了他。可是我发现我没办法让自己不想他，我真的好想他，怎么办？
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你好！很高兴为你解答，你的情况属于心理问题，经历了生活中重大事件~与男朋友分手，很痛苦，情绪低落，借酒浇愁。很理解你的心情，但你这么做属于不珍惜自己，而且解决不了任何问题。建议：调整心态，分手意味着不合适，那么尽快走出阴霾，寻找下一段感情。
在一起时无法忍受，分手了又疯狂的想。这样太痛苦，我想死。
为一段曾经不能忍受的感情，搭上性命，你不觉得可笑吗？去做线下心理咨询，及时疏导不良情绪，改变对感情的认知，解除你的困扰
我们闹分手过两次，上次是他主动找我复合的。他天天出去喝酒，我气的跟他说：我累了，不想再和你在一起了，以后不要再联系了。这次你觉得他还会回来找我复合吗？
你希望吗？爱情不是游戏！希望你们能在磨练中成长、成熟，认真对待属于你的感情
你好，根据你讲述自己现在这种情况，既然自己离不开他，应该勇敢对挣钱，勇敢面对现实，不要选择逃避，可以多进行沟通交流，相互之间可以进一步进行了解比较好。
在一起时无法忍受，分手了又疯狂的想。这样太痛苦，我想死。
你好，可能是你过于任性，分开以后才知道珍惜，不要过于自卑的，需要勇敢面对现实，努力去追求，
追求什么？你的意思是叫我把他追回来吗？分手是我提出的，我还跟他说以后都不要再联系了。我怎么还有脸去找他？
你好，既然分开以后你这么伤心，痛苦，应该在追回来的，这个不是脸面问题，是追求自己的幸福生活。
追回来他就会珍惜吗？他那么不在乎我的感受，天天出去喝酒到三更半夜。就算我们复合了有一天还是会分开的。我现在只想忘了他，想失忆
你好，如果是这样的话，你可以选择换一个环境生活，慢慢可以忘记的，不要过于冲动，自卑的。
整天满脑子都是他，做什么事都会想他，我快疯了
你好，既然满脑子都是他，这些想，可以给自己也给他一次机会的，
我们闹分手过两次，上次是他主动找我复合的。他天天出去喝酒，我气的跟他说：我累了，不想再和你在一起了，以后不要再联系了。这次你觉得他还会回来找我复合吗？
你好，如果两个人相互之间有感情，分开冷静以后应该可以回来的，
病情分析：
你好，从你的文字中可以了解到，你现在正是刚刚分手的状态，而且，是你主动提出的，但是，你很痛苦
指导意见：
既然是你受不了他天天出去喝酒不在乎你的感受你才提出分手的，现在，你又感觉自己受不了分手的痛苦。理解你的心情。建议你尽快正常工作学习生活。情绪稍微稳定下来后，看看对方是否也因为在乎你而愿意稍微调整一下。恋人间的争吵甚至分手，可能可以让彼此对这份感情有一个新的认识。
以上是对“我最近每天只吃一顿饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
在一起时无法忍受，分手了又疯狂的想。这样太痛苦，我想死。
不要在冲动时做任何决定。如果他也爱你，他也会因为分手而痛苦吧。所以，建议可以等一等。给彼此一个反思和改变的机会
等什么？分手是我提出的，我还跟他说以后都不要再联系了。我怎么还有脸再去找他？
缓一缓，未必一定是你去找他
上次我们闹分手是他主动找我复合的。这次你觉得他会再回来找我吗？
如果他爱你，如果他觉得他可以改变一点，他有可能会回来和你沟通，看看你是不是也可以包容他一点，爱是两颗心彼此靠近。是互相包容。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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