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产后2个月，哺乳期，一周排便一次

女 | 27岁 2017-06-15 20:41:35 1人回复来自

健康咨询描述：产后2个月，哺乳期，一周排便一次，能吃，吃很多也没有饱腹感，吃很少也不饿，每天水果、水、米饭、蔬菜、纯牛奶、酸奶、柠檬蜂蜜水都有吃，一周排便一次也不难受，排便不干，以前3天排便一次，吃得多就排，现在吃的多也不排，也不觉得肚子胀，排出来也不干，多喝水，吃香蕉，喝蜂蜜水，晨起喝2杯凉白开，什么都没用，吃的也清淡，什么情况？求解！

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刘冠媛首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 产后出血、产褥期抑郁症、异位妊娠、剖宫产瘢痕妊娠、

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2022-11-07 12:25:36 我要投诉

      病情分析：
      通过你描述的状况，建议您饮食上略微调整，适量的增加身体活动。如果有熬夜现象，可在白天利用午休时间补充睡眠。
      指导意见：
      除了蔬菜，水果，蜂蜜等，建议再吃点其他含膳食纤维丰富的食物，比如全谷类食物，大豆类制品，薯类等等。同时适量补充一些维生素和矿物质等。

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